Buku ini membahas manfaat hipnosis dalam proses pelangsingan, sehingga semua langkah dan aturannya jelas dan terarah. Dimulai dari mengapa digunakan hipnosis dan cara kerjanya.
Buku ini menguraikan secara rinci tentang pengertian berat badan, cara menilai berat badan, tipe-tipe kegemukan, dan penyebab kegemukan. Ornag yang mengalami kegemukan berisiko terkena penyakit degeneratif seperti jantung koroner, diabetes mellitus, hipertensi, dan penyakit-penyakit lain yang dapat berakibat fatal. Agar tubuh tetap sehat dan bugar, berat badan harus diupayakan selalu dalam kead…