Text

Enggak Lari Enggak Keren

---

"Buku ini tidak hanya membahas teknik dasar lari dan tips meningkatkan performa, tetapi juga menggali aspek psikologis dan motivasi di balik olahraga lari. Pembaca akan diajak memahami manfaat lari bagi kesehatan fisik dan mental, serta menemukan cara-cara untuk menjadikan lari sebagai bagian dari gaya hidup yang sehat dan berkelanjutan.

Selain itu, buku ini juga dilengkapi dengan kisah-kisah inspiratif dari para pelari pemula yang berhasil mengatasi tantangan dan mencapai tujuan mereka. Dengan pendekatan yang positif dan memotivasi, ""Enggak Lari, Enggak Keren"" akan membantu pembaca menemukan kecintaan baru pada olahraga lari dan merasakan manfaatnya bagi kehidupan mereka."

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

796.426 AGU e

Penerbit

Jakarta : Kompas Media., 2024

Deskripsi Fisik

282p.; ill.: 21cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

978-623-166-514-6

Klasifikasi

796.426 AGU e

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

Olahraga

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar