Text
Orang Sukses Selalu Cari Solusi, Orang Gagal Selalu Cari Alasan
"Terkadang, kita begitu jumawa, merasa memiliki self-esteem yang tinggi sehingga tidak ada yang bisa menjatuhkannya. Namun, rasa percaya diri yang tinggi itu tiba-tiba anjlok karena beberapa postingan yang kita lihat di media sosial. Mengapa bisa begitu?
Faktanya, self-esteem dapat berubah dari waktu ke waktu dan lebih rumit dari yang terlihat. Ia tak bisa dijelaskan hanya dengan mengatakan ‘tinggi vs rendah’. Ketika membandingkan pencapaian orang lain yang luar biasa dengan pencapaian diri yang (menurut kita) tidak bermakna, self-esteem kita menjadi rendah dan menganggap pencapaian kita tidak ada apa-apanya.
Memiliki self-esteem yang tinggi membutuhkan energi setiap hari, dan itu cukup melelahkan dan tentu saja tidaklah sehat. Buku ini mengajak kita untuk berkomitmen meningkatkan kebahagiaan diri dengan mempelajari cara meningkatkan self-esteem tanpa menjadikannya prioritas utama."
Tidak tersedia versi lain