Buku ini manyediakan langkah-langkah positif tertentu yang bisa diambil untuk menjadi lebih pintar dan tetap pintar. Dalam buku ini terdapat duapuluh delapan usulan dan beberapa latihan untuk meningkatkan kinerja otak anda.Tujuan dalam buku ini yaitu untuk menyampaikan pemahaman tentang prinsip-prinsip dasar cara kerja otak kepada anda.