Emosi itu penting. Emosi akan membantu kita menciptakan hidup yang penuh integritas dan makna, membentuk pribadi yang kuat, menjalin hubungan yang penuh kasih dengan sesama. Hal ini hanya bisa terjadi jika kita mengenal dan mau merasakan emosi kita sepenuhnya sehingga kita dapat bertindak menurut naluri kita maupun berempati, berdasarkan perasaan, dalam bergaul dengan sesama. Akan tetapi, bagai…